龚坚

很多银屑病患者都有这样的体会：身上的红斑、鳞屑症状越严重，体重往往越增加；一旦体重失控，皮损皮疹会变得更加顽固、难以消退。

相关研究证实，银屑病与肥胖是一种双向促进的关系。一方面，肥胖是银屑病的独立危险因素，体重超标会显著增加发病风险和加重病情。另一方面，银屑病作为一种慢性炎症性疾病，其系统性炎症状态本身会诱发胰岛素抵抗和代谢紊乱，反过来推动肥胖的发生。这就形成了一个恶性循环：皮损诱发全身炎症反应，慢性炎症加重肥胖问题，肥胖又进一步加剧银屑病病情，让皮疹更难愈合。

所以，银屑病患者在规范治疗、控制皮损的同时，必须重视体重管理。日常饮食需规避高油、高糖、高盐食物，减少身体代谢负担；坚持科学、规律的运动，不仅能有效管控体重、改善胰岛素抵抗，还可降低机体慢性炎症水平，辅助缓解银屑病症状。

（稿件来源：《家庭医生报》）